中間報告:40分・De・お弁当♪

2007年08月02日

中間報告

ダイエットを宣言して1週間、朝はヨーグルトとサラダ、昼は春雨とおかず、夜はモズク、トマト、冷奴という生活を送ってきました。
自主トレでは腰が動かず、ビリーをすれば頚椎が痛くなりますが、
何とか頑張っています。
そこで、結果報告！！
この１週間で－2ｋｇ痩せました！！
でも、常日頃の蓄えがあるので、中々痩せたようにみえませ～ん
目標まであと－４ｋｇがんばりま～す。

ダイエット前にチョコスフレを作りました。誰も食べてくれずとうとうカビてしまいました。

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Posted by Rio'mom at 21:40│Comments(44) │自分の事

この記事へのコメント

頑張って
痩せてくださいね☆
応援しております！

ほな！

パンツ３枚必ず下さいね！

Posted by １号線 at 2007年08月02日 21:54

〉一号線ちゃま
応援の気合いが足りません！
やり直し♪

Posted by rio'mom at 2007年08月02日 22:14

がんばれ
がんばれ
りおもむたん

がんばれ
がんばれ
りおもむたーん

どないや☆

Posted by １号線 at 2007年08月02日 22:30

りおもむたんでよかたか？

Posted by １号線 at 2007年08月02日 22:30

〉一号線ちゃま
ＯＫ！
これで、痩せられなかったらお仕置き♪

Posted by rio'mom at 2007年08月02日 22:38

(°□°;)
えぇ〜(゜∀゜;ノ)ノ
１週間で-２キロ！
すごいさぁ〜♪
私なんか…
私なんか……………

Posted by がちゃぴん at 2007年08月02日 23:21

(*ﾟｰﾟ)σ[]ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ♪ｵｼﾞｬﾏｼﾏｰｽ!!

ヾ(￣∇￣=ﾉﾊﾞﾝｻﾞｰｲ♪ヾ(_ _)ﾉﾓﾋﾄﾂヾ=￣∇￣)ﾉﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
すごいねぇ～

Posted by もも吉 at 2007年08月02日 23:41

〉ガチャピンさん
ビリーは一回やって封印しました(-"-;)蓄えすぎて、２キロぐらいじゃ誰も気付いてくれません！

Posted by rio'mom at 2007年08月02日 23:42

〉もも吉さん
最近、いい話し相手を見つけので、お喋りして癒やしてます。

Posted by rio'mom at 2007年08月02日 23:48

(゜〇゜;)おおっ
頑張ってるねぇｗｗ☆
この調子で、目標まで行けば良いﾟ.+:｡(｡･ω-)(-ω･｡)ﾈｰﾟ.+:｡
てか、チョコスフレ☆もったいなぁい！！
綾に持ってくれば食べたのに（爆）

Posted by ☆綾華☆ at 2007年08月03日 00:14

ｽ.....(ﾟДﾟ(ﾟДﾟﾉ(ﾟДﾟﾉ)ﾉｽｹﾞｰ!!
痩せてるじゃ～ん!!!!!!!!!
あたいなんて相変わらずって感じよ・・・
目指せ妊娠前の体型～って思ってはいるんだけどねぇ(：ŐДŐ：)
なかなかそう簡単に、しつこいへばり付いた
脂肪は落ちてくれませんww

Posted by minori minori

at 2007年08月03日 02:30

おお～～！！
１週間で２キロ！！
ビリーなんて目じゃないじゃないですか！？
すごいです！
羨ましいわ。。
私も食事制限頑張らなくっちゃ！
と思うんですが・・・思うだけでなかなか行動に移せません（汗）

あと４キロ目標ですか！？
すごい！！私もそれくらい減らしたいけど・・・
お互い頑張りましょう＾０＾

Posted by まおみ

at 2007年08月03日 06:09

ダイエットしてるんだ…！奇遇ですな私もです！！私は一年前に大人買いしたジーパンが着れず…。ライブでもはち切れそうなＴシャツはみっともないそこで一念発起一月で -4kg 順調です！ケーキはお預けですね(^з^)-☆Chu!!

Posted by オカズ屋です！ at 2007年08月03日 08:36

〉綾華ちゃま
頑張ってるよ〜!!
でも、昔のようには踊れない(ノ_・。)
ケーキ！綾華ちゃまに持って行くには、もっと修業しないと♪

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 09:48

〉ｍｉｎｏｒｉさん
一緒に歩く？
９時ぐらいまで、新都心の公園にいるよ〜o(^-^)o

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 09:56

〉まおみさん
違うの〜Y(>_<、)Y
今までだらけすぎて、脂肪の蓄えがあるから早いだけ〜(T_T)
それでも臨月時の体重まであと８キロあるの〜！

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 10:04

おはようございます
今日もからんでくださいね☆
トイレに流さないで下さい
藁藁藁藁藁☆

Posted by １号線 at 2007年08月03日 10:35

お気に入り入りさせていただきます☆

Posted by １号線 at 2007年08月03日 10:35

〉おかず屋Ｙさん
一緒におどる？
かなり足腰鍛えられるよ〜!!
ライブパフォーマンスにいかが('-^*)/

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 10:56

↑あっ(￣□￣;)!!
忘れてた！
ケーキとビールは別腹です('-^*)/
ばぁばと２人で待っています(^3^)-☆chu!!

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 11:00

〉一号線ちゃま
いいえ！ドンドン流します！
な〜んてね(^O^)/
お気に入りありがとう！ヨロチクビール！

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 11:52

私がライブでダンス…。バックダンサーがRio'mom & ばぁばそれを見て眼がキラキラ?のキラリついでにジャーマネ… 想像・妄想したら…いいかも、アリだね！今晩スタジオ集合〜！(^_^)v

Posted by オカズ屋です！ at 2007年08月03日 11:54

〉おかず屋Ｙさん
自分が踊るならＲー１８になるけど、
いいですか？

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 12:08

R‐18…？エロチックなほうそれともロックが18番？うちのドラムこんばんわYは演歌が18番… お呼びで無い… およびでないねっ失礼しました〜！すんません一度やってみたかったv(｀∀´v)

Posted by オカズ屋です！ at 2007年08月03日 12:28

アヒャヒャヒャヒャヾ(≧∇≦*)ゝ
おかず屋Ｙさん、
だんだんじゃ〜まねに似て来てるよ☆
どっちのＲ−18かは想像におまかせ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
こんばんＹさんに、与作か兄弟船ヨロチク(^_-)☆って、言っておいてね(笑)

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 12:39

すげぇーーー!!
１週間で２㎏!!ありえな～い。
すごすぎるぅ!!
しかも食事すごいね。ｱﾀｼ耐えられない・・・
あと4㎏頑張ってねぇ★☆★☆

チョコスフレｱﾀｼが食べたかった・・・・・・
もったいないもったいない・・・・
まったいないばーさんになってでてくるばず。

Posted by ﾍﾞﾆ at 2007年08月03日 12:44

〉ベニ紅さん
キツいよ〜！
アフロをかぶって乗りこえてます。飲み会（ＢＢＱ？）楽しみだね〜!!
あっ、ちなみにベニ紅さんは強制参加です。記念すべきアフロ′Ｓ御披露目の日ですから！

Posted by rio'mom at 2007年08月03日 12:52

了解です!!絶対行きますぅ。
昨日いてもたってもいられず仕事中にｱﾌﾛファッションｼｮｰを開催しました☆★２人でぇーー。どんだけぇー!!客人がきたらｲﾁﾃﾞｰｼﾞでした・・・
あ、ｱﾀｼ勝手にお気に入りに入れてます。
勝手に・・・すみませんが・・・
ｱﾌﾛ族なんでよろしく

Posted by ﾍﾞﾆ紅

at 2007年08月03日 12:59

Posted by ﾍﾞﾆ紅

at 2007年08月03日 13:00

あ、２回も入れてしまいました。すみません。
せっかちなもんで・・・

Posted by ﾍﾞﾆ紅

at 2007年08月03日 13:00

＞ベニ紅さん
仕事場でアフロショ～！！かっこいい（///）
今度自分もやろ～っと♪
コメ2回ありがとう！！
今、ひそかにコメント数100を目指してます。
（↑どんだけ～！！）
かなり、貢献してますよ☆もう、今から会えるのを、楽しみにしています。(^^♪
あと、もう一人アフロ族がいるんだけど、残念なことに沖縄住民じゃないのよ～（＞＜。）！！彼女にはアフロ’Sエラブ基地として、エラブで頑張ってもらってます。
沖縄に来た際には3人で国際通りを練り歩こう！！目標は、アフロで全島エイサーに参加！！

Posted by Rio'mom Rio'mom

at 2007年08月03日 13:40

↑あっ！自分もお気に入り登録さして下さい・・・・。

Posted by Rio'mom Rio'mom

at 2007年08月03日 13:42

今日のは、被り物現場用ヘルメットでした・・・
あと、だて眼鏡・・・（どんだけーーー!!）
なんだか、すごいノリがよくってRio’momさん楽しい★☆★ﾎﾝﾄ早く飲み会楽しみです。

ｱﾀｼ相当暗いけど大丈夫!?

根暗だけど国際ｱﾌﾛで歩くぞー!!
エラブ基地のｱﾌﾛ’Sにもお会いしたいわ。
全島でｱﾌﾛ!!ｲエーｲ☆目標は高く持ちましょう★☆

Posted by ﾍﾞﾆ at 2007年08月03日 17:16

いや！素晴らしい！
努力が結果となって現れる....。
ばぁばは、妄想だけして、
実現できないさぁ(泣泣泣)。
継続は力ないぃぃぃ(^-^)。

バックダンサー....？
こんな体でいいのかなぁ？？？
下の子産んで、2年近くなるが、
まだお腹が....妊婦？6ヶ月くらい？
のお腹だけど....いいかな？

Posted by 桜ばぁば at 2007年08月03日 17:33

>ベニ紅さん
いぇ～い！！大丈夫！！自分も高校時代生徒会長やってるくらいまじめたったよ～！！

　　　　・・・たぶん・・・。
飲んでしまえば何でもOK！皆ノリいいからね～！！自分なんてかわいいもんよ？
エラブ基地の梓恩ちゃんは、今、実家に里帰り中です。お気に入りの『ぽかぽか気分』なので遊びに行ってね。
影のドンだよ～！！うぉ～！！テンション上げ上げ☆飲み会のアイテム買いにいこ～(*^^)v
幹事の玲珠ママさ～ん、鮎っぺ～どこまでOK？

Posted by Rio'mom at 2007年08月03日 17:46

そぉぃぇば☆
言うの忘れてたんだけど、勝手にお気に登録しちゃったけど、良いかなぁｗｗ？？（笑）

Posted by ☆綾華☆ at 2007年08月03日 18:00

＞桜ばぁばｖ
ぜんぜんOK！！自分なんて臨月越えちゃってます。
そこら辺は、ばぁば持ち前の色気（エロス?）でカバー(*^^)v
そして、打ち上げをじゃ～まねとおかず屋Yさんにおごって貰おう!!

Posted by Rio'mom at 2007年08月03日 18:05

＞綾華ちゃま
うわぁ～い！！ありがとう！！嬉しいです。(^^♪
いや～、オフ会の時、喋り逃げした感があるから、いまさら言い出せなくてさ～！！ほら、自分恥ずかしがりやだし！！(笑)
自分も綾華チャマ登録さしてくだしゃい！！
2～3日中には、クラブ時代の写真のせますね～(^^♪

Posted by Rio'mom at 2007年08月03日 18:17

凄ぃなぁ♪♪後??頑張って痩せてなぁ(*^_^*)応援するよ↑↑

Posted by ヒロ at 2007年08月04日 01:15

>hiro
がんばるよ～　！！
なんか、10月のイベントが思ったよりも大きいんだよね～！！
プレッシャーです。

Posted by Rio'mom Rio'mom

at 2007年08月04日 13:13

すごーい!!!!２キロΣ(´口｀;)

鮎｡｡｡｡逆に増えてますが｡｡｡｡？

何故ぇぇぇぇえﾟ･+:｡(PД｀q)ｪｰﾝ｡:+･ﾟ

Posted by ☆鮎っぺ☆ at 2007年08月06日 16:06

ｱﾀｼせっかちすぎて、今お返事の内容全部読みましたぁ・・・・・
ドンだけぇーーーーー。
梓恩さんのとこ遊びに行ってきました。
軽く自己紹介させていただきました。
軽く・・・軽く・・・・
で、ｱﾀｼもﾃﾝｼｮﾝあがってきたのでｱｲﾃﾑ探し行って来ます!!

Posted by ﾍﾞﾆ紅

at 2007年08月06日 16:30

＞ベニ紅ちゃん
腐人会へようこそ☆ひょひょひょ！！
オフ会楽しみジャな~イ！！
自分のノリについてくるのは、オカマちゃんしかいなかったから嬉しいさ~。名古屋で何かいいものあったら、ベニ紅ちゃんのも仕入れてくるね～。

Posted by Rio'mom at 2007年08月06日 22:55

師匠!!
名古屋に旅立つの!?
では、ｱﾀｼのｱｲﾃﾑの仕入れもよろしくございます★☆

Posted by ﾍﾞﾆ at 2007年08月07日 09:21

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