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2007年08月25日
こっそり！
お盆の急がしさにまぎれてこっそりＵＰ！！今、－4.8ｋｇ減！！
9月中の目標まで、あと－1.2ｋｇです。
本格的（?）に踊り始めたので足と腰はサイズダウンしてますが、二の腕と背中が振袖状態（Ｔ_Ｔ）！！
誰かいい方法があれば教えてください
。
だんだん体もなれて来たので、このまま継続して10月のイベント日までにあと－４ｋｇ減らそうかとたくらんでいます。
9月中の目標まで、あと－1.2ｋｇです。
本格的（?）に踊り始めたので足と腰はサイズダウンしてますが、二の腕と背中が振袖状態（Ｔ_Ｔ）！！
誰かいい方法があれば教えてください
。だんだん体もなれて来たので、このまま継続して10月のイベント日までにあと－４ｋｇ減らそうかとたくらんでいます。
毎日、窓ガラス相手に踊っています。
いつか、通報されそうです（*≧3≦）＝3
いつか、通報されそうです（*≧3≦）＝3
Posted by Rio'mom at 15:54│Comments(15)
│自分の事
この記事へのコメント
すげ～!!! 順調じゃ～ん♪♪
窓越しでも分かるよ＾＾
頑張ってるね～
窓越しでも分かるよ＾＾
頑張ってるね～
Posted by りりやん at 2007年08月25日 17:37
むっちゃくちゃ痩せてない？
すごーい!!!!
いーなぁー うらやますぃ〜｡｡｡｡
やっぱ動かなきゃＮＧだよにぃ(*´xωx)⌒★+ﾟ
すごーい!!!!
いーなぁー うらやますぃ〜｡｡｡｡
やっぱ動かなきゃＮＧだよにぃ(*´xωx)⌒★+ﾟ
Posted by ☆鮎っぺ☆ at 2007年08月25日 17:39
>りりやん
頑張っているよ～！！
最近、やっと「やせた？」って聞かれるようになったよ。
ダンスの効果かね～！！
＞鮎チャマ
運動っていっても、週3～4回の1時間のウォーキングと部屋をクラブ状態にして踊ってるだけよ～（＾＾；）
やっぱり、お米の代わりに春雨がいいのかも？
頑張っているよ～！！
最近、やっと「やせた？」って聞かれるようになったよ。
ダンスの効果かね～！！
＞鮎チャマ
運動っていっても、週3～4回の1時間のウォーキングと部屋をクラブ状態にして踊ってるだけよ～（＾＾；）
やっぱり、お米の代わりに春雨がいいのかも？
Posted by Rio'mom at 2007年08月25日 18:32
マジあやしいぞ～(-_-メ)
通報されたら竹尾内装店に
逃げ込んで下さい（笑）
通報されたら竹尾内装店に
逃げ込んで下さい（笑）
Posted by じゃ～まね at 2007年08月25日 19:03
めっちゃ痩せてるじゃん!!頑張ってなぁ↑↑
Posted by ヒロ at 2007年08月25日 19:27
すごい〜(°□°;)
春雨恐るべし(゜∇゜)
鎖骨が見えてるよ〜♪
春雨恐るべし(゜∇゜)
鎖骨が見えてるよ〜♪
Posted by がちゃぴん at 2007年08月25日 19:57
〉パパさん
本当に通報されると思うので、竹内内装店の合い鍵ください(→o←)ゞ
本当に通報されると思うので、竹内内装店の合い鍵ください(→o←)ゞ
Posted by rio'mom at 2007年08月25日 20:11
〉ヒロ
やっぱり、ダンサーとしてのプライドかね〜(笑)
踊りが出来ないとムカつくんだよねo(^▽^)o
〉ガチャピンさん
春雨はオススメです。
でも、一番いいのはヨーグルトかも！？
自分はムリだけどヾ( ´ー｀)
やっぱり、ダンサーとしてのプライドかね〜(笑)
踊りが出来ないとムカつくんだよねo(^▽^)o
〉ガチャピンさん
春雨はオススメです。
でも、一番いいのはヨーグルトかも！？
自分はムリだけどヾ( ´ー｀)
Posted by rio'mom at 2007年08月25日 20:19
(゜〇゜;)おおっ
Rio'momたん☆超ｗｗｗ痩せたんじゃない？？？
スゴイょぉｗｗｗｗｗ！！！
努力して痩せれるなんて
エライょ(ﾉω･､) ｳｩ･･･
Rio'momたん☆超ｗｗｗ痩せたんじゃない？？？
スゴイょぉｗｗｗｗｗ！！！
努力して痩せれるなんて
エライょ(ﾉω･､) ｳｩ･･･
Posted by ☆綾華☆
at 2007年08月26日 03:33
at 2007年08月26日 03:33綾華チャマ
だんだん楽しくなってきたよ〜♪
ただズボンを買わないといけないので、その出費がイタい…(*´Д｀)=з
だんだん楽しくなってきたよ〜♪
ただズボンを買わないといけないので、その出費がイタい…(*´Д｀)=з
Posted by rio'mom at 2007年08月26日 17:17
-4.8㌔も痩せたのΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
凄いじゃ～ん!! 頑張ってるんだねΣｄ(ﾟ∀ﾟ)
鎖骨がセクシーだぜ～Ri0'm0m(＞ω＜*σ)σ
凄いじゃ～ん!! 頑張ってるんだねΣｄ(ﾟ∀ﾟ)
鎖骨がセクシーだぜ～Ri0'm0m(＞ω＜*σ)σ
Posted by ♥ minori ♥ at 2007年08月29日 12:26
すっげぇぇぇぇぇ！
努力が、ちゃんと表れているから、
マジそんけーですよ。
Rio'momちゃまは、ダンサーだったのね？？
こりゃまた、そんけー！！
努力が、ちゃんと表れているから、
マジそんけーですよ。
Rio'momちゃまは、ダンサーだったのね？？
こりゃまた、そんけー！！
Posted by 桜ばぁば at 2007年09月01日 09:53
＞桜ばぁば
ダンサ~！！
そう言われればそうなんだけど・・・・。
なんせR-18なもんで・・・・（≧ｍ≦）
今日、パパさん達がばぁば拉致するっていってたよ～！！
クアトロはパパさんの独裁主義国だから気をつけて！！
ダンサ~！！
そう言われればそうなんだけど・・・・。
なんせR-18なもんで・・・・（≧ｍ≦）
今日、パパさん達がばぁば拉致するっていってたよ～！！
クアトロはパパさんの独裁主義国だから気をつけて！！
Posted by Rio'mom at 2007年09月01日 10:32
とんみ～さんのところから
お邪魔しました～
この画像はナイスです！
有難う御座りました！
お邪魔しました～
この画像はナイスです！
有難う御座りました！
Posted by かんのり at 2007年09月03日 20:58
ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ(´∀｀)♪
こんなんで良ければ喜んでo(_ _*)o
コメントあざ〜すっ！
こんなんで良ければ喜んでo(_ _*)o
コメントあざ〜すっ！
Posted by rio'mom at 2007年09月03日 22:26
